传统茶叶是用茶树上采摘的茶叶制作而成的，但你知道吗？还有一个概念叫代用茶。代用茶是指选用可食用植物的叶、花、果（实）、根茎等，采用类似茶叶的饮用方式（通过泡、煮等方式来饮用）的一类产品的俗称。

下面给大家介绍几种代用茶：

1.柿子叶茶

柿子叶茶有让皮肤美白的美容效果和延迟衰老的效果。 柿子叶的维生素C比柠檬多20倍,有助于皮肤美白,防止皮肤老化,改善痘痘和浮肿。

2.桔梗茶

桔梗中的皂苷会刺激喉咙粘膜,激活支气管粘液分泌腺的功能。 黏膜会变得湿润,对缓解咳嗽、痰、炎症和解渴也很有效。

3.姜茶

具有辣味的生姜可以杀死伤寒菌、霍乱菌等病原菌。 有助于治疗感冒、腹泻、抑制呕吐,刺激消化液分泌,促进肠运动。

4.五味子茶

皮有酸味，果肉有甜味，籽有辣苦味，整体上有咸味。 对治疗慢性哮喘、咳嗽、痰很有效果,有助于缓解口渴、失眠、压力。

5.牛蒡茶

丰富的纤维质能促进排便，防止便秘。 排出有害物质，降低胆固醇数值。 对预防皮肤疾病、提高肌肉力量、缓解月经痛、贫血有效果。