夏三月，此谓蕃秀。天地气交，万物华实。夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，
使气得泄，若所爱在外。此夏气之应，养长之道也。（《黄帝内经 素问·四气调神大论》）
夏季阳气旺盛，气候炎热，雨水充沛，万物繁茂。我们应该顺应生长之势，注意调养人体的长养之气，让情志及体内的暑气自然流露在外。转眼已是三伏，酷暑难耐，在空调房对着电子产品，眼干口燥、食不知味，在户外往来奔忙，阳邪入体，多生夹湿，耗气伤津。
知止而后有定；定而后能静；静而后能安；安而后能虑；虑而后能得。（《大学》）
我们希望劳而有获，
希望保持清醒准确的判断，
时刻持有安定、平和的心境，
希望在繁忙的工作日程、
和紧凑的生活间隙
照顾好自己。
天赐香叶，带着日之热烈，月之温润，风之灵动，雨之醇香，是以为茶。（《茶经》）
饮茶，应是炎炎夏日里最简朴、健康的消暑持静方式之一。
在我国的六大茶类中，绿茶是唯一不经过发酵的茶叶，
其性微寒、味甘、味苦，是茶叶最原始“天性”的自然流
露，是六大茶类中最“清轻”之品。
夏饮绿茶，正是顺应夏季自然生长之势。
在重庆巴南海拔800-1200米的白象山生态茶山上，每年
的清明节前，经验丰富的采茶人，将这些零农残零添加
的茶叶，严格按照一芽一叶的标准细心采摘后，精心制
成条索修长挺直，色泽绿润，身披白毫的“巴南银针”。
夏季养生方式
今年的夏季，气温高居不下。随之而来的大暑，是一年中阳光最猛烈、最炎热的节气。高温下湿热交蒸，必定暑热烦闷难耐，寝食难安。
长久的待在空调房间里，面对电子产品的辐射，双目干涩，消化吸收减慢，面色异常。
此时，若有一杯“巴南银针”绿茶，夏季的健康问题便迎刃而解。
绿茶本身就具有提神清心、清热解暑、消食化
痰、降火明目、止痢除湿的功效。对辐射病、心
脑血管病、癌症等疾病，也有一定的缓解作用。
“巴南银针”运用四代传承的巴南茶技，将绿茶开胃
降浊、促进食欲、益气生津、祛风散寒，预防外
邪侵袭作用发挥的淋漓尽致。
“巴南银针”茶汤中带毫，汤色黄绿明亮，栗香扑
鼻。暑热之际饮上一口，茶汤滋味醇和、回甘。
此时绿茶自身含有的茶多酚、氨基酸、水溶果胶
质便开始促进人体唾液分泌，开启降低血糖血脂
、降脂助消化的模式。
“巴南银针”产自自家高山生态茶园，
在抗衰老、防辐射等方面，
更为天然、纯粹。
大暑将至，
何不多饮“巴南银针”呢？
